ბრინჯის დიეტა
ბრინჯის დიეტა
08-10-2012
ბრინჯი ყველასთვის ხელმისაწვდომი მარცვლეული კულტურაა, რომელიც ხელს უწყობს წონაში დაკლებას, ორგანიზმიდან გამოდევნის წიდებს, გამოირჩევა საუკეთესო გემოთი, სასარგებლო თვისებებით და კარგად ერწყმის ნებისმიერ პროდუქტს. ბრინჯი შეიცავს ორგანიზმში ახალი უჯრედების წამოქმნის ხელისშემწყობ 8 მნიშვნელოვან ამინომჟავას: რკინას, მაგნიუმს, კალციუმს, B ჯგუფის ვიტამინებს, რომელიც ამაგრებს ნერვულ სისტემას, აუმჯობესებს თმის, ფრჩხილებისა და კანის მდგომარეობას.

ბრინჯი იმითაცაა სასარგებლო, რომ შეიცავს ძალიან ცოტა ნატრიუმს, რომელიც ორგანიზმში ხელს უწყობს სითხის შეკავებას და იწვევს შეშუპებას, სამაგიეროდ, მასში ბევრია
You must have Flash Player installed in order to see this player.
გულისთვის აუცილებელი კალიუმი.

გთავაზობთ ბრინჯის ერთ-ერთ დიეტას:

1 ჩ/ჭ მოხარშული ბრინჯი ჭამეთ პატარა ულუფებად დღის განმავლობაში და დააყოლეთ ვაშლის წვენი. შიმშილმა თუ ძალიან შეგაწუხათ, შეგიძლიათ შეჭამოთ 2-3 ვაშლი. დიეტის ხანგრძლივობა 1-დან 3 დღემდეა. ერთდღიანი დიეტა შეგიძლიათ გაიმეოროთ კვირაში ერთხელ, 3-დღიანი კი თვეში ერთხელ.
უმჯობესია დიეტისთვის გამოიყენოთ მუქი ფერის ბრინჯი.
მკითხველის კომენტარი (0)
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა.
იყავი პირველი!
სხვა სიახლეები
ცხოვრების თანამედროვე წესმა, შესაძლოა, ყოფა გაგვიმარტივა, სამაგიეროდ, ჩვენს ჯანმრთელობას შეუქმნა პრობლემები
დაწვრილებით...
"ბავშვები არ უნდა შევაშინოთ სტომატოლოგთან ვიზიტით. თუ პატარას პედიატრის არ ეშინია, ექიმ-სტომატოლოგთანაც უშიშრად ივლის. ექიმთან ვიზიტის წინ არ არის საჭირო მისი დამშვიდება სიტყვებით: "არ გეტკინება", "ნუ გეშინია, საშიში არაფერია", "ცოტა უნდა მოითმინო"... უმჯობესია ექიმს საშუალება მისცეთ, საერთო ენა გამონახოს პატარასთან, დაათვალიერებინოს კაბინეტის მოწყობილობა, მოუყვეს, რა პროცედურების გავლაა საჭირო და ა. შ."
დაწვრილებით...
"ადამიანის თვალისთვის შეუსვენებლად მუშაობის ნორმა არაუმეტეს 2 საათია, ამის შემდეგ ის იღლება და აქედან იწყება პრობლემებიც"
დაწვრილებით...
რა იმედიანადაც არ უნდა გეჩვენოთ ეს სათაური, უმრავლეს შემთხვევაში მას ერთი დიდი კითხვის ნიშანი ახლავს: თუ კიბოს დროზე აღმოვაჩენთ...
დაწვრილებით...
"ვირუსზე ანტიბიოტიკი არ მოქმედებს, თუმცა ანტიბიოტიკი ინიშნება, თუ ადამიანის ორგანიზმი დასუსტებულია
ან არსებობს ბაქტერიული გართულების საფრთხე"
დაწვრილებით...
სილამაზის სალონებსა და ესთეტიკურ ცენტრებში საჯარიმო რეგულაციები ამოქმედდა
დაწვრილებით...
გვიახლოვდება სეზონი, როდესაც გრიპი და გაციება ჩვენი ყოფის ნაწილი ხდება.
დაწვრილებით...
ვის არ მოგვსვლია, როცა სავარძელში ბედნიერად მჯდომს წამოდგომისას კუნთი შეგვეკუმშება ან დაგვეკრუნჩხება და ისეთი ტკივილები დაგვივლის, რომ სიმწრისაგან ნაბიჯსაც ვეღარ ვდგამთ.
დაწვრილებით...
ფსიქიკური აშლილობა, თმის ცვენა, ანემია, კუნთების ატროფია, კუჭ-ნაწლავის სისტემის მოშლა, ჰორმონული დარღვევები, კანის გამოფიტვა და ფრჩხილების მტვრევადობა - ეს იმ სიმპტომების არასრული ნუსხაა, რომელსაც ნერვული ანორექსია იწვევს.
დაწვრილებით...
რამდენიმე დღის წინ მეზობლის ბავშვს სურდო და ხველება დაეწყო.
დაწვრილებით...
იყიდება ელიტ სახლში აბაშიძეზე,
სასწრაფოდ! იყიდება მიწის ნაკვეთი დიღომი
იყიდება ორ ოთახიანი ბინა ბაგების
იყიდება განვადებით 80 კვ/მ ბინა
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია, იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები